УЧАСТОК № 2031
Воскресенье, 2017-10-22, 7:25 PM

Потерянное звено между рыбами и наземными тварями ...
Загадка манускрипта Войнича
Кольца Фейри
Пирамида Джосера

Меню сайта
Новинки кинематографа 2015 года. Что нас ждёт в мире кино 2015 года.
Категории раздела
Спорт [274]
Загадочное [18]
Компьютеры [81]
музыка и видео [86]
Катастрофы [43]
наука [57]
Приколы [77]
новости [159]
Здоровье [254]
Космос [16]
Авто [33]
Техника [11]
Происшествия [41]
Политика [154]
Интересное [175]
Культура [15]
Способы заработка [8]
Оказывается... [52]
Всякое-разное [166]
Самое-самое [9]
Для дома, для дачи [15]
Мини-чат
СайтоФренды
Главная » 2012 » Август » 6 » Британские ученые: меньше сиди – дольше проживешь
Британские ученые: меньше сиди – дольше проживешь
10:21 PM
И снова радуют и удивляют своими необычными открытиями британские ученые. На сей раз речь пойдет об их новом выводе, сделанном на основе проведенного исследования и касающегося продления человеческой жизни.

По словам авторов работы, если человек будет проводить сидя не более трех часов ежедневно, он проживет на два года дольше. Это — в среднем. Помимо «позы сидя», есть и еще один «ресурс», высвободив который, человек может продлить свою жизнь. Речь о просмотре «ящика». Сокращение просмотра телепрограмм до не более чем пары часов в сутки, утверждают британские ученые, добавляет к жизненному пути отрезок в почти полтора дополнительных года.

В основу любопытного исследования были положены данные из Национального доклада о здоровье и потреблении пищи в США за 2005-2009-й годы, которые были тщательно изучены и проанализированы учеными. Объединив различные сведения, касающиеся сидячего образа жизни и статистику смертности, ученые в общей сложности охватили статистику по 167-ми тысячам людей. Внеся соответствующие коррективы в связи с возрастом и полом испытуемых, ученые объединили все массивы данных и установили «индекс риска», с помощью которого смогли определить количество смертей, взаимосвязанных с сидячим образом жизни.

По их словам, условный индекс смертности от проведения чересчур много времени сидя — 27 процентов, телевизор же оказался не настолько, но тоже опасен -= его индекс 19 процентов. Рекомендации, изложенные выше (о трех часах сидя и о двух часах перед телевизором) основаны также на статистике. Изучив данные о тех, кто придерживался такого режима, ученые вычислили, что в первом случае средняя продолжительность жизни была на 2 года больше, а во втором — на 1.4 года.

Вместе с тем, авторы исследования подчеркивают, что проведенная работа — лишь оценочного характера, и те, чей образ жизни можно назвать сидячим, — не должны воспринимать все буквально. С другой стороны, данное исследование все же является лишним напоминанием о том, что активный образ жизни во многих случаях способствует отменному здоровью.

Категория: Здоровье | Просмотров: 1183 | Добавил: russel | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
КУРСЫ ВАЛЮТ
Официальный
УКРАИНА      РОССИЯ
Курсы валют Курсы валют Курсы валют Курсы валют
Наличный КИЕВ
Курсы валют
Курсы валют
Календарь
«  Август 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Copyright MyCorp © 2017