УЧАСТОК № 2031
Четверг, 2017-10-19, 4:25 PM

Был ли Великий Потоп на самом деле?
Недавно ВВС Дании рассекретили документы за послед...
Пирамида Хеопса
Тайна гибели группы Дятлова. Часть 2.

Меню сайта
Новинки кинематографа 2015 года. Что нас ждёт в мире кино 2015 года.
Категории раздела
Спорт [274]
Загадочное [18]
Компьютеры [81]
музыка и видео [86]
Катастрофы [43]
наука [57]
Приколы [77]
новости [159]
Здоровье [254]
Космос [16]
Авто [33]
Техника [11]
Происшествия [41]
Политика [154]
Интересное [175]
Культура [15]
Способы заработка [8]
Оказывается... [52]
Всякое-разное [166]
Самое-самое [9]
Для дома, для дачи [15]
Мини-чат
СайтоФренды
Главная » 2016 » Апрель » 19 » Погодинна працездатність людини. Почасовая работоспособность человека.
Погодинна працездатність людини. Почасовая работоспособность человека.
11:31 AM

Цікаві факти про працездатність людини.

• З 6 до 7 ранку - «вікно», коли найкраще працює довготривала пам'ять, вся отримана інформація в цей проміжок засвоюється легко.

• З 8 до 9 включається логічне мислення, це найбільш вдалий час для будь-якої діяльності, пов'язаної - одночасно із запам'ятовуванням і аналітикою.

• З 9 до 10 ранку - оптимальні години для роботи з інформацією і статистикою.

• З 11 до 12 дня інтелектуальні технології знижується, отже, можна переключити увагу на що-небудь абстрактне. Наприклад, послухати музику.

• З 11 до 14.00 - найбільш відповідний час для обіду. На цей годинник доводиться пік, як кажуть на Сході, «вогню травлення», коли прийнята їжа перетравлюється і засвоюється найкраще.

• З 12.00 до 18.00 - ідеальний час для активної праці. Праця в більш пізні години змушує мозок працювати на знос. Перші ознаки такого перенапруження - труднощі з засинанням.

• З 21.00 до 23.00 відбувається найбільш повний відпочинок розуму і нервової системи.

• З 23.00 до 1 години ночі йде активне відновлення тонкої енергії. У китайській медицині її іменують «ци», сучасна наука величає нервовою та м'язовою силою.

• З 1 до 3 годин людина відновлює емоційну енергію.

 

Интересные факты о работоспособности человека.

• С 6 до 7 утра - «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

• С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно с запоминанием и аналитикой.

• С 9 до 10 утра - оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

• С 11 до 12 дня интеллектуальные технологии снижается, следовательно, можно переключить внимание на что-нибудь абстрактное. Например, послушать музыку.

• С 11 до 14.00 - самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается лучше.

• С 12.00 до 18.00 - идеальное время для активного труда. Работа в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения - сложности с засыпанием.

• С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

• С 23.00 до 1:00 ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», современная наука величает нервной и мышечной силой.

• С 1 по 3:00 человек восстанавливает эмоциональную энергию.


Категория: Оказывается... | Просмотров: 333 | Добавил: russel | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
КУРСЫ ВАЛЮТ
Официальный
УКРАИНА      РОССИЯ
Курсы валют Курсы валют Курсы валют Курсы валют
Наличный КИЕВ
Курсы валют
Курсы валют
Календарь
«  Апрель 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0



Copyright MyCorp © 2017