Погодинна працездатність людини. Почасовая работоспособность человека. - 19 Апреля 2016 - УЧАСТОК № 2031
УЧАСТОК № 2031
Вторник, 2016-12-06, 6:01 PM

Археологи нашли огороженные участки земли в форме ...
Гигантская катастрофа произошла в Зондском архипел...
10 самых загадочных древних артефактов
Загадка Патомского кратера. Экспедиция №1 (часть п...

Меню сайта
Новинки кинематографа 2015 года. Что нас ждёт в мире кино 2015 года.
Категории раздела
Спорт [266]
Загадочное [18]
Компьютеры [81]
музыка и видео [86]
Катастрофы [43]
наука [57]
Приколы [77]
новости [152]
Здоровье [254]
Космос [16]
Авто [33]
Техника [11]
Происшествия [32]
Политика [146]
Интересное [173]
Культура [15]
Способы заработка [8]
Оказывается... [51]
Всякое-разное [165]
Самое-самое [9]
Для дома, для дачи [15]
Мини-чат
СайтоФренды
Главная » 2016 » Апрель » 19 » Погодинна працездатність людини. Почасовая работоспособность человека.
Погодинна працездатність людини. Почасовая работоспособность человека.
11:31 AM

Цікаві факти про працездатність людини.

• З 6 до 7 ранку - «вікно», коли найкраще працює довготривала пам'ять, вся отримана інформація в цей проміжок засвоюється легко.

• З 8 до 9 включається логічне мислення, це найбільш вдалий час для будь-якої діяльності, пов'язаної - одночасно із запам'ятовуванням і аналітикою.

• З 9 до 10 ранку - оптимальні години для роботи з інформацією і статистикою.

• З 11 до 12 дня інтелектуальні технології знижується, отже, можна переключити увагу на що-небудь абстрактне. Наприклад, послухати музику.

• З 11 до 14.00 - найбільш відповідний час для обіду. На цей годинник доводиться пік, як кажуть на Сході, «вогню травлення», коли прийнята їжа перетравлюється і засвоюється найкраще.

• З 12.00 до 18.00 - ідеальний час для активної праці. Праця в більш пізні години змушує мозок працювати на знос. Перші ознаки такого перенапруження - труднощі з засинанням.

• З 21.00 до 23.00 відбувається найбільш повний відпочинок розуму і нервової системи.

• З 23.00 до 1 години ночі йде активне відновлення тонкої енергії. У китайській медицині її іменують «ци», сучасна наука величає нервовою та м'язовою силою.

• З 1 до 3 годин людина відновлює емоційну енергію.

 

Интересные факты о работоспособности человека.

• С 6 до 7 утра - «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

• С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно с запоминанием и аналитикой.

• С 9 до 10 утра - оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

• С 11 до 12 дня интеллектуальные технологии снижается, следовательно, можно переключить внимание на что-нибудь абстрактное. Например, послушать музыку.

• С 11 до 14.00 - самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается лучше.

• С 12.00 до 18.00 - идеальное время для активного труда. Работа в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения - сложности с засыпанием.

• С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

• С 23.00 до 1:00 ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», современная наука величает нервной и мышечной силой.

• С 1 по 3:00 человек восстанавливает эмоциональную энергию.


Категория: Оказывается... | Просмотров: 180 | Добавил: russel | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
КУРСЫ ВАЛЮТ
Официальный
УКРАИНА      РОССИЯ
Курсы валют Курсы валют Курсы валют Курсы валют
Наличный КИЕВ
Курсы валют
Курсы валют
Календарь
«  Апрель 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Copyright MyCorp © 2016